Trductor

13 de mayo de 2013

Cursa Nou Barris 2013

Hola de nuevo, hoy  nueva cursa Nou Barris gran cursa, todo indicaba un mal día por estar con dolor de oídos y diarreas por los medicamentos, pero hoy me he encontrado  mejor y he decidido salir en la cursa, pues a salido mejor de lo esperado he mejorado mi tiempo, he realizado los 10 kilómetros en: 47:40 los pasos por kilómetros son:  5:04, 4:52, 4:39, 4:58, 5:04, 4:35, 4:37, 4:43, 4:35, 4:26, velocidad mínima: 12,5 km/h  velocidad máxima: 17,6 km/h consumo de calorías: 1168, muy satisfecho por los motivos ya mencionados.


 
Carlos también ha mejorado su tiempo en: 53:04 día perfecto para los López Martos próxima cursa Mollet Gallecs  ya os contare.

Un cordial saludo.    


No hay comentarios:

Publicar un comentario