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7 de mayo de 2017

Media Maraton de Ampurias 2017.

 
Hola @ tod@s.

Campeonato de Cataluña de Media Maratón, Ampurias 2017.

Muy contento de mi tercer puerto, en la Media Maratón, en la  categoría M50, con un tiempo real de: 1:45:56, un puesto no esperado, después de marcharme antes de hora, muy feliz de recibir un correo de la Federación Catalana de Atletismo, con el Diploma y el mensaje que pasara a recoger la medalla,  podéis  imaginar la gran alegría, al finar fin de semana perfecto con mi mujer al lado.

Feliz semana.



















29 de marzo de 2017

Un repaso a mis ultimas cursas.


Hola @ tod@s.
Un repaso a mis ultimas cursas.
Unas fotos de la Mitja Maratón Gava 2017.
Muchas gracias a JJ Vico, David Patán, Fotos Barcelona-Voluntaria, por inmortalizar estos momentos tan especiales para mi, un fuerte abrazo queridos amigos.
Con Ciesc Domingo Catalán.









Una nueva cursa, para colaborar con la Societat Catalana de Trasplantament, una mañana divertida con los compañeros, hoy el resultado era lo de menos.
Después de Calçotada con la familia.
Con Ciesc Domingo Catalán.









Un año más en la cursa BDN Running, que es lo mismo en mi pueblo de nacimiento, una cursa en la que me gusta participar, hoy con un poco de frio y viento, pero disfrutando mucho, felicito a la organización y todos los voluntarios.
Feliz Semana.



Próxima cursa el Corte Ingles.
Feliz Semana. 





21 de febrero de 2017

Maratest de Badalona 2017.


´Hola @ tod@s.

Un año más en la Maratest de Badalona, este año en la cursa de: 15 kilómetros, al no poder correr la Maratón el objetivo es la Media Maratón.



 
Esta mañana quedamos Carlos y yo para bajar a Badalona, el día parece que pinta bien, con buen tiempo y con buen ambiente, una vez en Badalona, pasamos a recoger el dorsal y saludar a los compañeros y nos disponemos a cambiarnos, la temperatura no es muy fría, solo un ligero viento, calentamos un poco y nos vamos hacia la salida, el objetivo hoy es comprobar en que ritmo estoy, para la Media Maratón de Gava, se acerca la hora de la salida, pues dan el tiro y todo@s a correr, comienzo con un ritmo un poco rápido, el primer kilometro en: 4:30, continuo con buen ritmo el paso por el kilometro cinco sale en: 23:34, un poco fuerte pero me encuentro bien, sigo con el ritmo hasta ver lo que puedo aguantar, el paso del kilometro diez sale en: 48:24, comienzo a notar el cansancio y el ritmo empieza a bajar, la gripe de la semana pasada comienza a pasar factura, doy todo lo que mi cuerpo puede dar y finalizo con: 1:13:47,despues de todo contento con la cursa.







 Fotos cedidas por David Patán, Carlos Sánchez y la organización, gracias a todos.









La próxima semana correremos en la Media de Gava.

Feliz semana.