Hola @ tod@.
La 91 edición de la Jean Bouin, la madre de las carreras,
con muy buena organización.
Esta mañana quedamos Carlos y yo, para bajar a Barcelona con mi coche, a las:
7:15, el día parecía que sería una mañana sin frio, por estar nublado y así ha
sido, una mañana fantástica para correr, con muy buen ambiente como siempre.
Llegamos a Barcelona y después de aparcar, nos dirigimos hacia
la zona de guardarropía, son las: 8:20 y la carrera comienza a las: 9:00 nos
encontramos con Rafa Pérez compañero de club
y amigo, el bueno de Rafa, una vez que dejo la bolsa nos dirigimos a la zona de
calentamiento, Carlos esta carrera no la corre, estará de fotógrafo, comienzo
con el calentamiento y con la concentración, hoy tengo que controlar, son 10K y
estoy con mucha falta de entrenamiento, como ya comente he estado cinco meses
sin entrenamientos y sin carreras, por eso tengo que salir con cabeza, me
dirijo hacia la salida está a tope más de: 12000 corredores, preparado y dan el
tiro de salida, comienzo con el primer kilometro en: 4:32, 4:47, 4:55, 4:42,
4:45, el 5K en 24:38, finalizando los
10K en: 49:32 después de tantos meses
sin competir, estoy contento con la carrera, seguiremos trabajando para
mejorar.
Antes de la carrera.
Con el gran Nacho Cáceres.
Los López Martos.
Con el bueno de Rafa Pérez.
Dos buenos cracks.
Felicidades para tod@ mis compañeros de LA SANSI.
Felicidades para mi gran amigo Benito Ojeda, y David Guiamet, Andrés Acuña, Juanma
Alvarez Ramos, Ivan Mañer, Driss Lakhuaja, Mohamed Benhmbarka, Ellia Fifa, Otmane y un montón de grandes atletas.
Enhorabuena @ tod@ los que esta mañana se han puesto una
zapatillas y han salido a correr.
Gracias por las fotos @ mi hermano Carlos.
Un cariñoso saludo y feliz semana.
Nos vemos pronto.
