Trductor

14 de marzo de 2015

Cursa de Caldes de Estrac 2015

 
 
Hola a tod@s.

Nueva cursa, en Caldes de estrac, mi tercera participación.

Como decía este fin de semana pasado, participe en mi tercera  edición, una carrera bastante durilla.



                                                      Momentos previos a la cursa

Quedamos Carlos y yo para desplazarnos a Caldes, quedamos  a las 8:30, porque nos queda cerca y la carrera es a las 10 de la mañana, llegamos a Caldes y nos dirigimos a por el dorsal, como tenemos tiempo nos tomamos un café, damos un paseo y cuatro fotos, esto comienza a tener ambiente, nos vamos para el coche, para comenzar los primeros preparativos, y comenzar con el calentamiento, nos dirigimos una vez más al coche, para desprendernos de la ultimas prendas de ropa, estamos ya en la salida, esperamos una cursa durilla, la subida promete, jajaja, bueno dan el tiro de salida y a correr, Carlos y yo comenzamos con un ritmo, más moderado para no quemar las fuerzas, primer kilometro: 5:16, segundo: 4:31, tercero: 4:50, paso por el kilometro quinto en : 24:12, comienzo a notar la baja forma en que estoy este año, Carlos empieza a marcharse, estoy intentando darlo todo, cuando comienzo con unas arcadas en el kilometro nueve, que hacen que me pare, comienza a pasarse y continuo con la carrera, finalizando con: 49:27, el año pasado termine con: 45:35, esto quiere decir que tengo mucho trabajo por medio, lo afrontaremos con ilusión.



                                                            Con el amigo Rafa Pérez


                                                                      La salida


                                                        Dispuesto a comerme la subida


                                                                  Los López Martos



Próxima carrera en Badalona mi pueblo.

Un abrazo nos vemos.        

No hay comentarios:

Publicar un comentario