Hola de nuevo, hoy entreno corto y rápido, para comprobar la
rodilla si todo está bien y parece que sí sin molestias, rodaje de: 1,5 de
calentamiento 6,5 kilómetros a ritmo de 5,8 velocidad media: 11,5 velocidad máxima:
13,9 consumo de calorías: 525 grasas: 8,2 recuperación de: 1,5 kilómetros, sensaciones muy buenas, contento por la mejoría
de la rodilla.
Un cordial saludo.
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