Hola de nuevo, una cursa mas VI cursa la Maquinista, todo parecía que no marchaba
bien, el G.P.S no cogía bien, la rodilla con molestias y las sensaciones muy
mal, nos ponemos a calentar y el G.P. S sin funcionar y yo con un cabreo de
miedo, faltan unos minutos para la
salida y con muchas dudas con la rodilla, le comento a Carlos que iré con él
para probar la rodilla si no me duele y por fin el G.P.S se conecta! Jolín!
pues dan la salida y a correr primer
kilometro con Carlos bien: 5,15 segundo: 5,00 parece que todo está saliendo bien,
tercero: 4,44 Carlos se queda porque este ritmo para él es muy fuerte los
siguientes kilómetros: 4,43 – 4,35 – 4,43 – 4,45 – 4,46 – 4,44 – 4,29 – mas 200 metros: 27 segundos, tiempo total : 48,16,
después de todo contento sin molestias en la rodilla, buena marca: 48,16 y
buenas sensaciones.
Carlos también ha realizado una buena cursa, con una marca:
53,38, este año estamos realizando unas buenas cursas, esperemos que sigamos
bien para las próximas que vienen, la siguiente Villa Olímpica.
Un cordial saludo.
Después de la cursa.
Antes de la cursa.
Grafico de la cursa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario